عالم التميز والإبداع

كسر الجمود وصنع الاحــــــــــداث


    سبع طرق لصقل النزعة الذهنية التي ستجلب لك السعادة والهدوء!

    شاطر
    avatar
    sara2011
    Admin

    المساهمات : 62
    تاريخ التسجيل : 16/12/2010

    سبع طرق لصقل النزعة الذهنية التي ستجلب لك السعادة والهدوء!

    مُساهمة  sara2011 في السبت ديسمبر 18, 2010 9:38 pm

    سبع طرق لصقل النزعة الذهنية التي ستجلب لك السعادة والهدوء!!

    الطريقة الأولى:
    دعونا نملأ أذهاننا بأفكار عن السلام والشجاعة والصحة والأمل؛ لأن حياتنا هي نتاج أفكارنا.
    الطريقة الثانية:
    دعونا لا نفكر في الانتقام من أعدائنا؛ لأننا إذا فعلنا ذلك فسوف نؤذي أنفسنا أكثر من إيذائنا للآخرين، دعونا نفعل مثلما فعل الجنرال ايزنهاور: "دعونا لا نضيع دقيقة واحدة في التفكير في من لا نحب".
    الطريقة الثالثة:
    1- بدلا من القلق بشأن نكران الجميل نتوقعه ونتذكر أن المسيح عليه السلام عالج عشرة من المصابين بالجذام في يوم واحد، فأسدى الشكر له واحد منهم فقط، فلمَ ننتظر عرفانا بالجميل أكثر مما تلقاه المسيح عليه السلام.
    2- دعونا نتوقع أن الطريقة الوحيدة لإحراز السعادة هي عدم توقع العرفان بالجميل، ولكن بأن نلجأ إلى ما يسببه العطاء من سعادة وبهجة.
    3- دعونا نتذكر أن العرفان بالجميل خصلة تنمى في الطفل، لذلك، إذا أردنا أن نجعل أطفالنا مقرين بالجميل فيجب أن ندربهم على أن يكونوا كذلك.
    الطريقة الرابعة:
    قم بإحصاء ما لديك من نعم وليس ما لديك من مشكلات.
    الطريقة الخامسة:
    دعونا من تقليد الآخرين، هيا نجد أنفسنا ونكون أنفسنا؛ لأن الحقد جهل، والتقليد قتل للنفس.
    الطريقة السادسة:
    عندما يعطينا القدر ليمونة، دعونا نعمل منها عصير ليمون.
    الطريقة السابعة:
    دعونا ننسى أحزاننا عن طريق محاولة توفير السعادة للآخرين، فعندما تكون في حالة جيدة مع الآخرين فأنت في أفضل الأحوال مع نفسك.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 17, 2017 8:57 am